日文單字學習攻略:N5必背單字清單+旅遊常用語彙總整理

日文單字學習攻略:N5必背單字清單+旅遊常用語彙總整理

窩課360

2025/12/16

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是否曾經看著滿滿的日文「漢字+平假名+片假名」,腦袋瞬間打結,心想:「日文單字也太難背了吧?」其實,除了熟記五十音之外,學好日文單字正是進入日文世界的第一步。本文將帶各位掌握 5 個關鍵背誦技巧,教你如何把單字融入生活、自然記憶,不再死記硬背。無論是準備日檢 N5、計畫自由行、還是想提升日常會話能力,都能找到適合自己的方法。

一、

死背日文單字就好?學習前的重要觀念

不論是學日文單字,還是其他國家的語言,都不可能只靠「一直背單字」就學會,這種方式不但容易忘記,還可能讓越學越挫折,對語言產生抗拒。

其實,單字是語言的「基本單位」,能幫助我們聽懂對話、看懂文章,甚至組合成完整的句子表達自己的想法。以日文單字為例,建議在學習時加入「情境練習」:想像自己在日本點餐、購物、問路,把單字用進真實場景中,自然就會更有記憶點。

這裡有一句非常重要的提醒:「理解比死背更重要!」只有將單字與聲音、畫面、使用情境結合,讓它們達到下意識反應的程度,才是真正的長久記憶。

二、

日文單字怎麼背?5 大技巧,從日常開始練習!

如果經常覺得背日文單字很困難,其實是我們使用的方式不對,只要方法正確,記單字也能變成日常的小習慣,甚至變有趣。以下提供 5 個實用技巧,幫助大家背日文單字不再害怕:

技巧一:脫離文字,靠「圖像+聲音」加深印象

還記得小時候學英文單字時,老師是不是常常用「字卡+圖片」的方式幫我們記憶?其實學習日文單字也是一樣的道理,利用「圖像」和「聲音」來加深記憶效果,會比單靠文字來得有效很多。

舉例來說,看到「ねこ(neko,貓)」,我們可以搭配一張貓咪的照片,讓腦中自動浮現畫面,這種圖像記憶法特別適合視覺型學習者;如果你是聽覺型學習者,可以透過日劇、動漫或 YouTube 影片,自然地聽到單字的發音與語境。只要未來在類似情境中再次聽到那個單字,大腦就會自動喚醒當時的聲音與畫面,讓記憶更加深刻、持久。

技巧二:不要亂背,改用「主題式分類」

沒有系統的方式背日文單字,其實非常容易忘記,若想要有效率的背日文單字,不妨試著把單字按主題分類來記。例如將單字分成「食物類」、「交通類」、「時間類」等,做成主題字庫或清單,這樣不只幫助記憶,也能理解單字間的關聯性。

另外,在學單字時也建議從發音(平假名)開始入手,再學習漢字書寫。這樣可以避免過度依賴漢字而忽略實際的「聽說能力」,讓未來在會話中更能順利運用所學單字。

技巧三:讓單字變成生活中的標籤記號

學習單字的最終目的,從來都不是為了考試,而是能夠自在地運用在生活中,與其反覆死背單字,不如直接把日文帶進日常環境。我們可以試著在家裡的常見物品上貼上對應的日文單字,例如桌子貼「つくえ(tsukue)」、冰箱貼「れいぞうこ(reizouko)」等,每天看、每天用,無形中就會把單字記進腦袋。

這樣不僅幫助各位從生活中自然吸收語言,讓那些原本在書本上看起來陌生的詞彙,逐漸變成脫口而出的語言反射,讓背日文單字也能很有成就感。

技巧四:短時間 × 多次頻繁背誦

背單字不是靠讀得久,而是靠「重複次數」來加強記憶。大腦的記憶需要反覆刺激,才能根深蒂固。建議每天幫自己設定一個小目標,例如:每天背 10~12 個單字,再利用通勤、等車、排隊等零碎時間反覆練習。這些短暫的時刻,累積起來的學習時間也是非常可觀的。另外,複習時記得開口唸出單字,讓視覺、聽覺與發音可以同時參與,提升記憶深度。

技巧五:讓單字可以「用得出來」,而非只知道意思

真正記住一個單字,不是能背出來,而是能自然的運用,畢竟語言學習的終點不是記憶,而是應用。 舉例來說,學會「たべます(tabemasu,吃)」這個動詞後,不要只停留在單字本身,可以馬上試著造句,例如:「パンをたべます(我吃麵包)」。像這樣把單字套入生活情境中練習,不但能強化記憶,還能提升表達能力。當我們能夠跳脫「單字清單式的背誦」,開始在不同情境中靈活使用,這個單字才算真正成為你腦中活用的語言工具,也就不容易忘記了。

初學者必看:日文五十音學習重點與記憶 4 技巧

三、

N5日文單字總整理

日檢(JLPT)N5 是日文初學者的第一關,也是打下學日文基礎的起點。這個級別主要考基本的單字、句型和簡單會話,適合剛接觸日文的人準備。下面我們先來快速了解各級檢定大約需要記住的單字量與常見主題,接著再幫大家整理出 N5 常考單字清單,讓你更能快速了解學習方向、背得有效率:

檢定等級 建議的單字量 主要測驗內容與用途
N5 800-1000 最基礎的日語能力,能理解慢速會話、基本短語和日常用詞。
N4 1500-2000 具備基礎日語能力,能理解日常生活中的會話和文章。
N3 3500-4000 能理解日常生活所使用的日語,並在一定程度上應對較為複雜的場合。
N2 6000以上 理解報章雜誌、新聞報導、非專業性評論等複雜文章,並能理解一般速度下的對話與電視內容。 單字範圍擴大至商業、社會、文化等主題。
N1 10000以上 高度的日語能力,能理解複雜邏輯的文章、抽象概念的論述、專業領域的報導。 能夠在廣泛的場合中流暢地進行交流。

接下來,一起來看看 N5 有哪些必背單字吧!我們會將這些單字按主題分類,並提供約 10 個左右代表性的單字作為參考,讓各位能快速掌握 N5 重點詞彙。

日文單字主題一:數字

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
零 / ゼロ れい / ぜろ rei / zero
いち ichi
ni
さん san
よん(し) yon (shi)
go
ろく roku
なな(しち) nana (shichi)
はち hachi
きゅう(く) kyū (ku)
じゅう
ひゃく hyaku
せん sen (セン)

日文單字主題二:時間

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
早上 あさ asa
下午 午後 ごご gogo
晚上/夜晚 晩(夜) ばん(よる) ban (yoru)
今天 今日 きょう kyō
昨天 昨日 きのう kinō
明天 明日 あした ashita
星期一 月曜日 げつようび getsuyōbi
星期日 日曜日 にちようび nichiyōbi
一月 一月 いちがつ ichigatsu
十二月 十二月 じゅうにがつ jūnigatsu
時間(小時) 時間 じかん jikan
分鐘 ふん/ぷん fun/pun

日文單字主題三:日常用品

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
筆記本 ノート ノート nōto
鉛筆 鉛筆 えんぴつ enpitsu
橡皮擦 消しゴム けしゴム keshigomu
かさ kasa
お金 おかね okane
報紙 新聞 しんぶん shinbun
椅子 椅子 いす isu
桌子 つくえ tsukue
ほん hon
包包 かばん kaban
鑰匙 かぎ kagi
電視 テレビ テレビ terebi

日文單字主題四:地點方位

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
上面 うえ ue
下面 した shita
左邊 ひだり hidari
右邊 みぎ migi
前面 まえ mae
後面 後ろ うしろ ushiro
學校 学校 がっこう gakkō
醫院 病院 びょういん byōin
銀行 銀行 ぎんこう ginkō
車站 えき eki
房間 部屋 へや heya
廁所 トイレ トイレ toire

日文單字主題五:食物

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
米飯/飯 ご飯 ごはん gohan
みず mizu
にく niku
さかな sakana
雞蛋 たまご tamago
蔬菜 野菜 やさい yasai
麵包 パン パン pan
スープ スープ sūpu
蘋果 林檎 りんご ringo
橘子 蜜柑 みかん mikan
咖啡 コーヒー コーヒー kōhī

日文單字主題六:交通工具

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
くるま kuruma
腳踏車 自転車 じてんしゃ jitensha
電車 電車 でんしゃ densha
巴士 バス バス basu
計程車 タクシー タクシー takushī
飛機 飛行機 ひこうき hikōki
ふね fune
地鐵 地下鉄 ちかてつ chikatetsu
切符 きっぷ kippu

日文單字主題七:服飾

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
衣服 ふく fuku
帽子 帽子 ぼうし bōshi
鞋子 くつ kutsu
襪子 靴下 くつした kutsushita
T恤 Tシャツ Tシャツ T shatsu
褲子 ズボン ズボン zubon
裙子 スカート スカート sukāto
眼鏡 眼鏡 めがね megane
手套 手袋 てぶくろ tebukuro

日文單字主題八:形容詞

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
好吃的 美味しい おいしい oishī
貴的/高的 高い たかい takai
便宜的 安い やすい yasui
熱的 (天氣/物體) 暑い/熱い あつい atsui
冷的 (天氣) 寒い さむい samui
忙碌的 忙しい いそがしい isogashī
漂亮的/乾淨的 綺麗 きれい kirei
簡單的 簡単 かんたん kantan
有趣的 面白い おもしろい omoshiroi
好的 良い いい ī
大的 大きい おおきい ōkii
小的 小さい ちいさい chīsai

日文單字主題九:動詞

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
行く いく iku
来る くる kuru
食べる たべる taberu
飲む のむ nomu
見る みる miru
聞く きく kiku
買う かう kau
說話 話す はなす hanasu
讀/看書 読む よむ yomu
書く かく kaku
睡覺 寝る ねる neru
起床 起きる おきる okiru

日文單字主題十:身體部位

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
かお kao
眼睛 me
鼻子 はな hana
嘴巴 くち kuchi
耳朵 みみ mimi
あたま atama
te
あし ashi
肚子 お腹 おなか onaka
牙齒 ha

四、

旅遊必知日文單字

除了上面提到的日檢 N5 必備單字之外,其實即使沒有考試需求,只要你打算去日本旅遊,也非常推薦先學一些實用的基本詞彙。這樣在當地遇到標示、菜單、或與人互動時,就能更從容應對、不再手忙腳亂。以下我們將旅遊情境簡單劃分為四大主題,幫助各位可以針對不同場合,快速掌握實用日文單字,這樣在旅遊時也能即時開口、順利溝通。

旅遊日文單字一:餐廳

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
菜單 メニュー メニュー menyū
みず mizu
結帳 お会計 おかいけい okaikei
好吃 美味しい おいしい oishii
謝謝招待 ご馳走様 ごちそうさま gochisousama
點餐 注文 ちゅうもん chūmon
推薦 おすすめ おすすめ osusume
禁菸席 禁煙席 きんえんせき kin'enseki
領收書/發票 領収書 りょうしゅうしょ ryōshūsho
一位/兩位 一人/二人 ひとり/ふたり hitori/futari

旅遊日文單字二:購物

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
多少錢? いくら いくら ikura
折扣 割引 わりびき waribiki
免稅 免税 めんぜい menzei
試穿 試着 しちゃく shichaku
這個 これ これ kore
那個 それ それ sore
塑膠袋 ふくろ fukuro
信用卡 クレジットカード クレジットカード kurejittokādo
藥品 くすり kusuri
店員 店員 てんいん ten'in

旅遊日文單字三:交通/問路

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
車站 えき eki
電車 電車 でんしゃ densha
轉乘 乗り換え のりかえ norikae
地圖 地図 ちず chizu
在哪裡? どこ どこ doko
直走 真っすぐ まっすぐ massugu
左邊 ひだり hidari
右邊 みぎ migi
切符 きっぷ kippu
附近 近く ちかく chikaku

旅遊日文單字四:飯店/住宿

中文 日文(漢字) 日文(平假名) 羅馬拼音
預約 予約 よやく yoyaku
房間 部屋 へや heya
鑰匙 かぎ kagi
入住 チェックイン チェックイン chekkuin
退房 チェックアウト チェックアウト chekkuauto
行李 荷物 にもつ nimotsu
早餐 朝食 ちょうしょく chōshoku
詢問 聞く きく kiku
網路/Wi-Fi Wi-Fi ワイファイ waifai
毛巾 タオル タオル taoru

五、

窩課360-在家線上就能學日文!

相信多數人都有類似的煩惱:「想學日文,卻總是抽不出時間」。不過 「窩課360」的線上日文課程,讓我們在家也能學會日文。課程內容從五十音、文法到單字都有完整的安排,無論是日文初學者,還是想學習旅遊實用日文單字,都能找到適合自己的學習路線。像是《 【日文教材】帶日本貴賓暢遊台灣:5個邊走邊吃邊玩的景點》與《 不出國也能學的道地旅日對話術-哈日杏子日文教室》,都非常適合想加強旅遊會話與實用單字的讀者,即使不出國,也能先在台灣把關鍵詞彙與對話練得扎實。且「窩課360」還提供五年內無限次數觀看,大家可以依自己的步調學習、重複複習不怕忘;再搭配練習題與真人老師互動,即使不出門,也能像在教室一樣扎實提升日語力。

學習語言就像拼拼圖,而「日文單字」正是那一塊塊不可或缺的小拼圖。只要你每天願意花一點時間,持續累積、善用我們分享的記憶技巧,這些原本看起來陌生又難記的字詞,很快就會從腦中的零碎資訊,變成你熟練運用的語言工具。無論我們的目標是通過日檢、能在日本旅遊時順利溝通,還是單純想學習一門新語言來拓展生活視野,日文單字都是最關鍵的起點喔!

六、

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